LISTA DE ATIVIDADES
 
MUSCULAÇÃO
GINÁSTICA
CÁRDIO
BIKE INDOOR
HIDROGINÁTICA
NATAÇÃO
YOGA
RUNNING CLASS
 
 
 
 
 
PROGRAMAS ESPECIAIS
eeeAtividades e Programas feitos especialmente para você, que busca algo mais em uma academia.


PERSONAL TRAINER
eeeVisa o acompanhamento individualizado do aluno por um profissional, que fica responsável pela prescrição e acompanhamento personalizado das atividades realizadas na ACTIVA, aumentando sua motivação, monitorando dia-a-dia sua evolução e potencializando seus resultados.
PROGRAMA FRIEND

eeeIdeal para alunos novos, para os que estão retornando à academia ou para aqueles que estão incluindo uma nova atividade no seu treinamento. eeeNeste programa um profissional irá acompanhá-lo desde a sua primeira aula, até um período máximo de 3 meses.
eeeO objetivo é proporcionar uma perfeita adaptação e autonomia para a prática segura e constante da atividade física, tornando-a um hábito saudável para toda a vida.

PROGRAMA GOLD

eeePara jovens à partir dos 60. Para você que acha que já passou da idade de freqüentar uma academia, fique sabendo que a ACTIVA tem um programa especial para você.
eeeAulas de hidroginástica, cardiovascular, musculação e alongamento com professores exclusivos e especializados. Afinal, nunca é tarde para começar a fazer exercícios e ganhar saúde.

ACTIVA SPORTS

eeePrograma de treinamento para corridas de rua e caminhada.
Faça parte da nossa equipe e tenha acesso a programas de treinamento individualizado para melhorar sua performance nos melhores eventos de corrida rústica da cidade.
eeeDesfrute da nossa estrutura e suporte técnico durante os eventos:
- ACOMPANHAMENTO PROFISSIONAL
- TENDA COM ÁGUA E FRUTAS
- ALONGAMENTO
- CAMISAS DA EQUIPE E MUITO MAIS!

Junte-se a nós !

 

 
 
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